Tarde Demais

Me despedi do tempo e das lembranças porque não tem como trazer de volta tudo o que vivi, ou deixei de viver. 

Mantive meu coração fechado porque achava que você seria o suficiente para preenche-lo. Mas aí o tempo passou  e eu fui obrigada  a viver.

Sempre disse que te amava, sempre disse que você era tudo para mim e mesmo assim te vi partir.

Persegui sonhos, persegui seus passos e esqueci dos meus dias felizes. 

E hoje e o que eu fui, não existe mais e nem faço idéia de onde possa estar.

E se eu deitar aqui e por aqui ficar, esquecerei de tudo? 

Fiz de tudo pra te esquecer, fiz de tudo pra te tirar de dentro do meu peito ,escondendo como eu me sentia de verdade.

Você nunca me disse que me amava, você nunca me disse que pelo menos gostava de mim....

Mas esqueça, estou velha demais para isso. Estou cansada de palavras não ditas, de esperar  e perseguições de sua pessoa em minha cabeça. Te abraço em minha mente como a primeira vez e em minha mente posso te ter como eu quiser e é por isso que vez, ou outra fico absorta em meus pensamentos e volta e meia pego-me sorrindo. Porque em meus pensamentos estou perto de você e você é meu.

Não preciso de mais nada, ou de ninguém nesse momento.

Eu só precisava de seu sorriso para me encontrar. 

E na verdade esqueci do mundo, esqueci que a gente envelhece e a única coisa que me restou  é a certeza de que eu nunca mais te verei.

Persegui um sonho... 

Deitada aqui sozinha de repente me vejo outra vez apenas tentando encontrar a palavra certa pra dizer que ainda te amo, mas com a certeza que nossas almas não se encontrarão mais.

Te persigo e vou   perseguindo o que há de melhor de mim que é você em meu coração.

Hoje percebo que é tarde demais para nós...

Crescer é Preciso

Passou o tempo e agora é hora de chorar.  É tempo de aprender a viver sem você por perto e eu que nem me lembro mais como é isso. Desde que você nasceu me recusei a te deixar sozinho, me recusei a fazer tantos passeios, uns por não te deixar só e outros por não querer ir mesmo e você sempre foi uma boa desculpa. Mas agora é tempo de crescer, eu e você. Mas como se faz isso, se eu só sei ser sua mãe? 

Não preciso mais deixar o chocolate que você mais gosta na caixa mesmo com vontade de comer, porque eu sei que o outro você não gosta.

É tempo de deixar tantas desculpas e crescer e é tão ruim crescer! 

Não sei como agir, o que fazer, se o que eu sempre fiz durante toda a minha vida, foi ser sua mãe.

Talvez seja tempo de fazer algo para mim, mas aí vem a pergunta, pra quê!?

E então você percebe o silêncio da casa, o silêncio gritante no seu ouvido buscando o som da sua voz. E ás vezes você olha onde você costumava se sentar e tem a sensação que você vai voltar a qualquer momento, mas aí esse momento nunca chega.

E a casa fica triste e mais triste que até os cachorros ficam perdidos. 

E o eco da sua voz que estava pela casa vai sumindo até que não se ouve mais.

E é assim que a casa fica assombrada e todas as casas ficam assombradas. Porque onde houve vida ali permanecerá o som, as lembranças e é certo que as melhores lembranças sempre serão as piores.

E fica aquele vazio e a sensação de que nunca fizemos o bastante. 

E você vai com toda força e é hora de sermos fortes, eu e você. 

Mesmo eu não estando por perto, estarei contigo onde nada poderá nos separar. Dentro do seu coração. Te ver sair de casa só me fez perceber mais claramente que nunca deixaremos de ser mãe e filho, sempre haverá um pedaço de mim em você e vice e versa. 

Mas é muito difícil se despedir, desejando que você fique. 

Coração dilacerado de dor e saudade, mas chegou a hora.

Perdoe minhas lágrimas, pois somente elas conseguem decifrar o que estou sentindo.

Ass. Mãe

Dia de Brincar

#diadebrincar

Antes disso tudo tomar conta das nossas vidas, digo, essas parafernálias a vida era menos complicada.

Não estávamos tão preocupados em estar bem na foto do facebook, do instagran,  ou qualquer outra forma de nos escravizar. Lembro-me de usar shorts curtos, camiseta de algodão um tênis que nem era de marca, mas que nos davam muita alegria para correr, pular, brincar, etc. o cabelo preso num rabo de cavalo balançavam de um lado para outro.  Nada de glamour, ou brand, nada de estar bem na foto, nas selfies da vida. 

Tinhamos tempo para brincar, comer, sorrir, dormir e pasmem, comíamos muito bem obrigada. Mas como as brincadeiras exigiam muita energia, não havia o medo de engordar. 

Lembro-me dos joelhos ralados pelos tombos de bicicleta, dos amigos que com paciência nos ensinavam  segurando a "seleta", se você não sabe o que é,  pergunte ao seu pai, ele provavelmente brincou muito de bicicleta. E no aprendizado de como andar com a mesma, vinha sempre a frase "Olhe para frente, pode ir que eu estou segurando!" E só percebíamos que estávamos sozinhos quando olhávamos para trás e sem duvida o tombo era inevitável.

.  

Quem nunca, ficou sentado na calçada chupando seu geladinhos, aqueles sorvetinhos que eram feitos nos saquinhos, os mais caros eram com leite. Ah, que nos lambuzávamos e nem sequer imaginávamos em tirar fotos para postar. 

A calçada também servia de banco, sentávamos horas e horas, contando os "causos" e reclamando dos pais... Quando que ouvia-se uma voz estridente. Entra que já está tarde! Nos  despedíamos  com vontade de retrucar, " Só mais um pouquinho mãe!" Mas a coragem nos faltava, pois a segunda vez que ela chamasse seria muito pior.

Dia de brincar, era dia de brincar, correr na rua, jogar taco, pega-pega, esconde-esconde, mamãe da rua, escravos de Jo, lencinho na mão, balança caixão, passa anel, polícia e ladrão, e por aí vai. Pena mesmo não ter tido essas facilidades para registrar tanta alegria, tanta vontade de viver. 

Hoje vivemos presos as redes sociais, mascarando tudo, fingindo tudo, mostrando o que a vida não é. Frustrando nos todos os dias um pouco, pois a realidade é bem diferente.

Deixamos de brincar, deixamos de correr, deixamos de rir, deixamos de gostar de contar os "causos" para os amigos, nos fechamos num mundo virtual que não existe, num monte de amigos que mal sabem seu nome, ou o seu primeiro tombo de bicicleta, nem sequer sabem em quem você deu seu primeiro beijo.

Fomos substituídos por coisas, esquecemos de brincar, esquecemos os  

amigos, passamos a amar coisas... por que?

Porque estamos na defensiva, não queremos nos machucar e esquecemos a mais bela lição da infância que é não ter medo de cair.  O tombo dói, dói muito, vem a ferida, mas logo ela cicatriza e aprendemos que cair faz parte, mas viver é tudo de bom.

E hora de brincar, e hora de cair, se alguém te ferir, te magoar, tudo bem, é sinal que você está vivo, pois nunca vi um defunto sofrer.

Mas hoje como aprenderemos tais lições se nem os pais estão dispostos a passar esse tempo com os filhos? 

E a hora de brincar é agora, hoje, é dia de rir, tomar sorvete, cair me levantar.

Um lindo dia de brincar pra você!

Que seja perfeito, sem medo e sem a "loira do banheiro"!

Márcia Hany

Terapeuta EFT Practitioner

Que importância tem para você?

Num velório, observando as pessoas que íam e vinham, os grupos separados, uns um tanto abalados, outros nem tanto e alguns até, pareciam que estavam numa festa.

Sentada num canto, observava o caixão de madeira escura com detalhes entalhados  de motivos florais e as alças douradas para facilitar o carregamento reluziam debaixo da luz.

Levantei-me vagarosamente, aproximei-me do caixão observei o corpo que ali estava, imóvel, frio, apagado, as marcas da vida em seu rosto cansado traduziam o final de uma jornada. Fiquei parada ali em pé por alguns instantes, fazendo a mesma pergunta que fazia quando era criança, pra que a gente vive?

Olhando as pessoas e os grupos e era inevitável ouvir os comentários,uns diziam que o falecido era uma grande pessoa, outros diziam que não o conheciam muito bem, uns até narravam algumas desavenças, etc. Foi então que olhei para o caixão e me perguntei, que importância tem isso para ele? 

Todos se remoendo, uns por mágoa, outros por remorso, uns pensando na herança, outros pensando no que fazer.

Mas que importância tinha isso para ele?

Foi então que me veio essa conclusão.

Não importa o que os outros pensam, não importa o que os outros falam, não importa o que os outros façam. Quando morrer será, você com você mesmo. Parado, inerte, sem respiração, sem vida e sem NADA!

Para de arrogância, de falatório, de fuçar a vida de quem não está nem aí com você. Para de viver a vida dos outros, para de fingir uma vida de comercial de margarina, porque ela NÃO existe. Para de ser vítima de você mesma (o).

No velório foi onde eu vi a maior de todas as hipocrisias, pessoas chorando e reivindicando amor  e respeito que elas não plantaram.  

E o féretro, ali, paradinho. 

Nada é mais importante do que sua paz e você só pode ter paz se cultiva-la, não queira colher aquilo que não planta.

Ali no caixão, não importava mais as pessoas que ela não gostava, não importavam as brigas que ela teve, muito menos as maldades que fizeram contra ela e eu pude ver que isso não importa mesmo.

Poderiam gritar lá dentro que ele não ouviria, compreendi que o que faz mal é acreditar nas coisas ruins que dizem a seu respeito. Não é o que dizem que faz mal, mas sim acreditar nisso. 

Então, eu passei a me dar como morta para muita gente e isso foi uma bênção. Gritem, esbravejem, aterrorizem, me julguem, me culpem, deduzam, sondem, mas não me assumo responsável pela guerra que você está travando dentro de você mesmo.

Não me mandem flores, meu velório já passou. 

Márcia Hany

Porque nosso País não vai pra frente.

Lamentável como estamos regredindo, não digo somente na parte econômica, mas na parte intelectual, espiritual, etc.

Nosso País está se tornando o que É  e a tendência é piorar, e só há uma razão para isso. E NÃO culpo somente o governo. A responsabilidade é de você que não lê, não estuda, não respeita os direitos dos outros, reclama da segunda-feira, reclama do seu serviço, reclama da sujeira das ruas, mas joga lixo em qualquer lugar, não vai à reunião de pais e mestres dos seus filhos, pois acha desnecessário.  A responsabilidade desse caos é sua de  "achar" que professor tem que educar, é supor que "baixar" aquela musiquinha não fará mal a ninguém, baixar aquele filme, aquele programinha, etc.... Isso também é roubo, lembre-se disso, isso também é crime. E você faz isso na frente dos seus filhos.

A responsabilidade é sua, quando estaciona em vagas para deficientes, não respeita os sinais de trânsito porque "acha" que SÓ existe você no mundo.

Jogo a responsabilidade também nas costas desses profissionais que estudam só para ter uma "cadeira" numa escola, alguns odiando o que fazem, mas o pensamento é que estará mamando até o fim. Criando então um círculo vicioso de alunos que fingem estudar e "professores" que fingem lecionar. Muitos saem da escola escrevendo "esquecer" com "Ç"? E tem mais, professores escrevendo "pleumonia", no lugar de pneumonia. Como assim?

Os professores são os mestres em nossas vidas, são eles os alicerces de toda profissão, não se esqueçam disso.

Culpo você que ao invés de defender o professor de verdade o agride, espanca, humilha isso porque ele quer o melhor do seu filho. 

Médicos, advogados, etc. Que se formam apenas pelo status, grande ilusão....

A responsabilidade é sua, que não AMA O QUE FAZ,  que tem preguiça de pensar e o pior fica esperando o OUTRO resolver por você, seja qualquer situação.

Vejo nosso País sendo trocado por espelhos novamente, sendo chacota, sendo humilhado, mas isso é CULPA SUA. Culpa de quem quer MAMAR, DE QUEM NÃO QUER SE DAR O LUXO DE PENSAR. Mas é claro que isso não é generalizado, mas a maioria prefere roupa cara, doque um cérebro, a maioria prefere um cabelo perfeito, ou um corpo perfeito do que cuidar da mente. E daí? Vocês devem pensar, e daí?

Eu sou e você é o espelho da sociedade e da política que está nesse País!

Chocado?! Eu também.

E tem mais, a culpa sim é de você que ao invés de salvar, socorrer, atender, cuidar, prefere filmar e postar em redes sociais, acha legal? Ótimo. Então não reclame da situação.

A culpa é sua, que ao ver um animalzinho abandonado, morrendo bem na sua frente, olha e apenas diz, "coitadinho", mas não posso cuidar dele. Não pode, ou não quer?

Culpo você também por achar que tudo é responsabilidade do governo, você que não mexe esse traseiro que não faz nada de bom, nada que acrescente na vida dos outros nem mesmo na sua.

Responsabilizo-me por ter desistido do Brasil e ter partido para longe, morrendo de nojo desse País, e eu não tenho vergonha de dizer que voltei pra cá, com o rabinho entre as pernas,mas não voltei derrotada, apenas cansei-me  de ser alienígena. E agora falando sem demagogia, no caos  que é isso aqui, na bagunça e no descontrole que há nisso tudo eu tenho fé . Porque quem governa é o povo e eu sei que o povo está aprendendo e melhorando. Mas enquanto continuarem dando esses "PEQUENOS"  exemplos acima para seus filhos, sinto muito.

Eu desejo realmente um povo que cante nosso belo Hino Nacional, com a alma, sinta no coração o amor que o compositor depositou em cada nota. 

Assim que resgatarmos o Amor à Nação Brasileira esse País será ainda mais belo e um lugar maravilhoso para se viver.

Porque tudo isso?

Porque sou brasileira, sim senhor!

Márcia Hany

Terapeuta EFT practitioner

Emagreça com a EFT.

Emagrecer não é apenas parar de comer. Envolve todo uma processo LENTO, que exige dedicação, força e muita determinação.

Ás vezes você tem força de vontade, mas mesmo assim não consegue emagrecer. E muitas vezes emagrece sim, mas logo em seguida engorda tudo, ou mais novamente.

Então, o que é que está errado?

Emagrecer é também emagrecer as emoções negativas, é preciso mudar, mudar não somente os hábitos alimentares, mas também as emoções negativas que sabotam todo o processo de emagrecimento.

Equilibrando suas emoções, o comportamento muda.

Temos que compreender que existem heranças psicológicas e a herança genética.

Herança Psicológica- são aquelas inseridas na infância. Aquelas, que dizem, tem que comer bastante, etc..

Herança Genética- aquela passada desde os primórdios, diretamente dos gênes. A pré-disposição de ser gordo (a). O acúmulo de gordura por não sabermos se teremos alimento.

Hábitos Destrutivos-

Razão pela qual comemos compulsivamente para tentarmos diminuir a ansiedade. Isso está no nível mais profundo da consciência. Por isso devemos ampliar nossa nossa mente e liberar nossas emoções negativas.

Você não precisa acreditar, você não precisa mudar suas crenças, pois a EFT NÃO é ligada a misticismo, ou religião. Apenas mantenha a mente aberta e liberte-se do que te faz sofrer.

Pré-História e nós.

Mesmo nos dias de hoje, nosso corpo traduz que um estômago cheio e o ato de mastigar representa "estou seguro".

Freud dizia que a vulnerabilidade no estado de controle pisíquico, influencia no processo do comportamento.

O dia-a-dia imprime ansiedade, sensação de faltar fatos, sobrar tempo, grande vazio, inquietude e a sensação de faltar algo.

Comemos por fome, mas na maioria das vezes comemos por consolo e recompensa.

 

"COMEMOS A ANSIEDADE E ENGOLIMOS COMIDA"

O Alimento não é recompensa.

Podemos desencadear relações negativas na infância e nos bebês com relação aos alimentos. Confundindo alimentação com afeto.

Sauna Não Emagrece, desidrata.

A ansiedade reduz no cérebro o hormônio responsável pela sensação de bem estar. A sua produção é estimulada com o consumo de "carboidrato". Doces e em triptofano que é o aminoácido precursor da serotonina. Portanto estamos sujeitos ao ataque pela comida.

Os carboidratos estimulam a secreção da insulina que é encarregada de "varrer" do sangue os demais aminoácidos.

Comemos quando estamos ansiosos e/ou estressados, pois nosso organismo libera um hormônio chamado CORTISOL, aumentando a sensação de fome e a capacidade das células de amazenarem gordura.

Um Obeso Faminto

Nosso corpo armazena gordura para tempos difíceis.se você não tem dinheiro pra comprar comida ficará em constante ameaça de passar fome, logo tudo o que ele comer, seu organismo fará com que a gordura se acumule. Até mesmo aquelas refeições mais precárias fará com que isso aconteça.

Pobre Faminto

Como pode um pobre ser obeso?

Muito fácil, todo faminto é Pobre, mas nem todo pobre é faminto.

A pobreza é uma síndrome associada a uma variada gama de carência. Moradia, emprego, vestuário, nstrução, lazer, atenção, amor, alegria, satisfação pessoal e é claro, de comida também.

Fome não é pobreza. 

Mas todos somos criaturas "linguísticas", dessa forma toda nossa construção foi criada.

Fome e a Vontade de Comer

Fome- necessidade fisiológica.

Vontade- não significa que saciando a fome você saciará a vontade de comer. Vontade e relacionado a algo prazeroso e trazem uma sensação de bem estar. Vontade é mais um desejo e não uma NECESSIDADE. A vontade é o lado emocional de cada um.

Portanto tantas dietas falham, pois nos privam do PRAZER. 

COMER QUANDO ESTAMOS COM FOME NÃO NOS CAUSA CULPA!

Mas comer por desejo, ou vontade  a coisa muda.

Muitos de nós desprezamos o chuchu e apreciamos o chocolate. Muito difícil encontrarmos alguém que diga, "estou morrendo de vontade de comer chuchu", ou mesmo dizer, "que fome de chocolate"

Quando estamos com fome, qualquer alimento é capaz de saciar. Mas se estamos com vontade temos que comer o que realmente estamos com vontade.

Com certeza é muito mais difícil controlar a fome do que a vontade.

Comida um Refúgio

Muitas pessoas se refugiam na comida. Compensam nos alimentos as tristezas e a depressão. E saibam que comer demais pode criar dificuldade no aparelho digestivo e contribuindo para o surgimento da RAIVA. Geram o aumento da energia AMPLIFICANDO A RAIVA E ESSA GERANDO A VIOLÊNCIA.

Alguns dados Alimentícios

-A busca por mais comida foi o motor histórico para tudo. As grandes navegações do século 14 em busca de especiarias e o açúcar, comprovam isso.

-Hoje há alimentos parabtodos, a fome existe por questões econômicas.

-Somos vítimas de uma composição genética obsoleta que estimula o apetite e os converte em calorias e as calorias em GORDURA.

Fora a genética, existe a cultura, a indústria sequiosa pelos lucros e a falta de informação.

-Quando comemos nossas comidas favoritas os níveis de dopamina e serotonina aumenta em nossos cérebros aumentando a sensação de prezar. Isso acontece o mesmo com o consumo das DROGAS, COCAÍNA E HEROÍNA.

-EM 2001 nas semanas seguintes dos ataques terroristas em New York, o consumo de guloseimas aumentou 12% . A comida alivia o estresse. E vivemos num mundo onde estresse e comidas são abundantes.

-Em 1975, o Brasil tinha dois casos de subnutrição para cada caso de obesidade. Em 1996 a situação se inverteu, para cada dois gordos existe um subnutrido. 

No mundo existem 1 bilhão de obesos.

15% da população mundial está acima do peso e outros 35% estão acima do peso ideal, embora não sejam considerados OBESOS.

-A crescente abundância de comida levou a espécie humana a se multiplicar e  a dominar o planeta.

-A carne de um animal selvagem do tipo que nossa espécie consumia na pré-história tinha apenas 3% a 4% de gordura. Hoje um corte de carne de primeira de vaca, pode conter até 30%, ou mais.

-Os seres humanos, independente de sua cultura, tem preferência por alimentos, doces, gordurosos ou salgados.

-Em 1960 uma porção de batatas fritas no Mc Donalds tinha 200 calorias hoje tem 610.

O estresse

Não se pode impor ao corpo situações que ele não poderá manter. Por isso toda dieta tem que ser concreta, não somente num período curto, mas durante a vida toda!

Para Emagrecer Feche a Boca

É o que todos dizem, mas isso vai além de fechar a boca.

Antes de fechar a boca, emagreça as emoções negativas.

Quem sabe lidar com o estresse reduz o risco de desenvolver a abominada barriga. Pois o estresse, aumenta a produção de cortisol que eleva o maior acúmulo de gordura no abdômem!

Podemos estar passando por estresse crônico que nos passam despercebidos que sofremos durante o dia.

Isso causará retenção de líquidos e a liberação de maior quantidade de cortisol, fazendo com que o organismo não consiga metabolizar .

Outra causa de aumento de armazenamento de gordura é o aumento da enzima lípase lipoprotéica, quem tem maior quantidade dessa enzima, poderá engordar com mais facilidade.

Outro fator importante, quem tiver MENOR atividade da proteína UCP (UNCOUPLING PROTEIN), OU PROTEÍNA DESACOPLADORA, poderá engordar mais do que as outras pessoas. Essa proteína  participa no processo de dissipação de energia para o organismo.

Mas ainda sim é claro que é pela boca que se engorda, mude suas atitudes e seus pensamentos. Pense magro.

Mude tudo o que te causa dor.Evite pessoas que te fazem mal, lugares, etc.

Por que comemos quando estamos estressados?

De acordo com a psicóloga da Universidade de Radbound na Holanda, todo o sangue vai para os músculos quando estamos estressados. Logo NÃO sentiríamos fome, mas porque então comemos. Segundo o professor de psicologia e autor de diversos livros sobre a relação entre estresse  e a vontade descontrolada de comer, Michael Lowe da Universidade da Filadélfia, outros fatores influenciam na vontade descontrolada de comer, tais como solidão, tédio, ansiedade, depressão, etc.

E mesmo àquelas pessoas que não tem uma vida estressante, porém requerem manter um nível elevado de concentração também podem comer descontroladamente.

Segundo ele as pessoas que se preocupam em demasia com o peso tendem a comer demais em situações estressantes.

Por que é tão difícil manter uma dieta?

Simples, restrições, proibições, sofrimento, castração e principalmente as EMOÇÕES NEGATIVAS!

Tentem NÃO pensarem em um DOCE!

Mas a imagem do Doce se formou em suas cabeças. 

E o processo funciona assim:

A pessoa sente-se mal, culpada com o excesso de peso, por ter ouvido um comentário,etc. Então ela começa um diálogo interno, pensa e diz para si mesma, NÃO vai mais comer, e vai EVITAR, CORTAR, ETC. 

Começa uma dieta rigorosa e cada vez que ela diz que NÃO vai comer algo o subconsciente cria aquilo que ela NÃO vai comer, tornando-o cada vez mais brilhante, lindo, apetitoso e com ele a vontade de comer. Isso vai criando uma sensação de culpa, frustração, fracasso e o estresse.

Erros COMUNS

1- Não consultar um profissional na área.

2- Exagerar nas restrições.

3- Evite grandes períodos sem comer.

4- Não deixe de consumir nenhum alimento da cadeia alimentar.

5- Cuidado com dietas genéricas, cada pessoa é especialmente diferente.

6- Não tenha pressa.

7- Evite gorduras, coma verduras e beba água.

8- Pratique alguma atividade física.

9- Evite pessoas e ambientes negativos.

10- Tenha atenção redobrada após emagrecimento.

Dica para ajudar no período de Emagrecimento.

Coma Mel.

Consumir uma colhar de mel à noite fará com que a frutose contida nele regule a glicose que há no fígado. 

Isso manterá o fígado abastecido para manter o cérebro alimentado e não produzirá os hormônios relacionados ao estresse.

Dessa forma os hormônios reparadores podem fazer o seu trabalho livremente usando as reservas de gordura do corpo, fazendo com que emagreça durante esse período.

Alguns tipos de Mel

Mel Silvestre (ou flor do campo)- é calmante e desintoxicante, ajuda no bem-estar.

Mel flor de Eucalipto (é mais forte e mais escuro)- contém muitas vitaminas e é ótimo para resfriados e tosse.

Mel de Flor de Laranjeira- é calmante, ajuda na insônia e regulador do intestino.

Como pudemos observar a obesidade é bem mais do que simplesmente COMER, ela abrange muito mais do que o prato de comida, ou o lanche maravilhoso que você gosta. Devemos tratar a mente, antes de tudo para podermos fazer a transformação das nossas vidas. Não é simplesmente PARAR DE COMER, há muito mais por trás disso tudo. Há mágoas, medos, angústias, frustrações e tantas outras EMOÇÕES NEGATIVAS por detrás de cada colherada de pudim que você coloca na boca.

As palavras são como navalhas que imprimem em nosso subconsciente cicatrizes que volta e meia sangram. É preciso tratar a cicatriz para que ela não sangre e que se cure.

Liberte-se das emoções negativas, viva melhor, viva bem e viva mais LEVE!

Resumo do curso PROGRAME-SE PARA SER MAGRO ( Jimmy Mello)

Observando a vida de um ângulo diferente.

Pior cego é aquele que não quer ver.

Há exatamente um ano e meio, viajei do Japão para o Brasil, mais precisamente de Osaka até Guarulhos, São Paulo.

Mas até aí tudo bem, quantas pessoas fazem esse roteiro diariamente. Até então nada mais comum não é mesmo? 

Não, não é!

O que eu quero dividir com vocês é o fato de que necessitei do uso de cadeiras de rodas, não entrarei em detalhes do motivo, isso é assunto para outra conversa.

Se você é cadeirante, ou possui alguma necessidade especial esse papo pode te interessar.

Ao agendar seu vôo já especifique a necessidade de auxílio ao cadeirante. Se for apenas para evitar o longo percurso à pé por inúmeras razões, é só solicitar esse serviço que NÃO é cobrado. Se caso o cadeirante necessita da sua cadeira sem poder locomover-se, como ir ao banheiro sozinho, etc  basta apresentar a carteira de deficiente ( que aliás pra mim não tem nada de deficiente). Algumas empresas aéreas fazem descontos para os acompanhantes nesses casos.

Nas terras estrangeiras, não tive problema algum, nessa viagem passei por Dubai, toda uma infra- estrutura para acomodar , os necessitados de RESPEITO!  

Elevadores, auxiliares capacitados e uma maravilhosa sensação de estar bem cuidada e protegida.

Todos davam licença, ninguém competia  em ser o primeiro em nada.

Fui bem tratada, entrava primeiro a aeronave, bem recebida e muito bem cuidada..

Mas nem tudo são flores...

Desembarquei em Guarulhos, o menino muito atencioso me esperava na saída da aeronave. Com uma  placa escrito meu nome. Todo sorridente e amigável como é o povo brasileiro e depois de quatorze anos longe de casa, sentia o mau humor da chuva que me recebia.

O garoto então, pôs-se a caminhar, empurrando a máquina inseparável  que fazia a vez das minhas pernas e eu era grata a ela. 

Fomos ao desembarque das malas.

Ahhh!!! Que ali que vi que estava no Brasil. Me perdoem os bons.

Ninguém nos deixava passar, ninguém sequer movia um centímetro de bunda gorda da minha frente. Porque é isso que  nós vemos.

O Anderson, garoto que me levava, começou a irritar-se. Dizendo-me o quanto se envergonhava daquilo. Pois era o trabalho dele. Levar as pessoas  em suas pernas postiças até seu destino final.

E me relatou que era sempre assim. Sempre do mesmo jeito.

Colocou-me então num "canto" , e me disse: - Não saia daí senhora, por favor!" 

Respondi:

- Pode deixar que não vou a lugar nenhum,  apontando para a cadeira se rodas. 

Ele riu e eu também! 

Seguiu sorridente procurando por minhas malas na esteira. Brigando e lutando com os passageiros que desesperadamente procuravam por suas bagagens. 

Mesmo eu no "canto", tentando não atrapalhar ninguém, aproximou-se uma mulher que tinha vindo no mesmo vôo que eu  e literalmente pulou sobre mim.

E ainda dizem que quem mora no exterior tem mais educação. Talvez ela tenha esquecido no Japão. 

Lamentável.

Imaginaram a cena?! Então espera porque fica pior,  além dela pular sobre mim  e  a minha cadeira de rodas, ela puxa uma mala, tipo sacolão, ( só poderia ser né) e aquilo veio com tudo no meu joelho.  Vi a via láctea inteira naquele momento.

E eu não sei de onde apareceram tantos homens de preto a minha volta.

O menino Anderson, ficou pálido, e me pedia desculpas e mais desculpas. Um dos "homens de preto" me perguntou se eu queria fazer algo a respeito.

Olhei pra cara dessa mulher, cara mesmo, porque gente tem rosto e nem posso classificá-la como animal que seria uma covardia para com os animaizinhos. Talvez um projeto de ameba?

A mulher olhou para todos nós e disse apenas: -"Eu não vi!"

Meu Deusssss!!! Ela não viu uma cadeira de rodas, ela não viu uma pessoa ali, sem esquecer que na época eu estava de cabelo ROXO. Então, não viu?!

Olhei para os policiais e para  ela e apenas respondi, "que você nunca passe por isso".

Seguimos até a alfândega, mas ninguém nos dava licença,  praticamente tínhamos que atropelar quem estava a nossa frente. 

O Anderson me levava e levava junto as minhas malas de trinta quilos cada uma e a mala de mão com mais cinco quilos.

E eu dizia;   - Passa por cima!"

É claro que ele não fazia isso. Mas a vontade era imensa. 

Passei pela alfândega, fui bem cuidada pelos funcionários, não posso reclamar. Todos me trataram com muito  carinho, respeito e  atenção.

Cheguei no saguão e vi meus pais, tudo passou a ser mínimo em comparação à felicidade que eu senti.

E o Anderson me deixou na porta do carro. 

Não são todos maus, claro que não. 

Você que não é cadeirante, que pode sair por aí pulando cadeiras de rodas e dizer que não vê, lembre-se que ninguém está livre de uma fatalidade. Não estou pedindo pra você ceder o

SEU lugar, apenas dê licença que nós queremos passar. 

Não estacione nas calçadas, nas rampas,  nos acessos destinados a nós.  Vocês não precisam delas.  Porque assim nós não cruzaremos seus caminhos. Então na verdade quem  atrapalha são vocês e não nós.

Não sou cadeirante, mas posso vir a ser, ninguém está livre de um dia precisar. 

Isso não é um fato isolado, acontece todos os dias na rua da sua casa, na escola do seu filho, seu tio, avó, etc.

Não seja quem não vê! Não finja que não vê. E não precisa ter piedade, ou compaixão, RESPEITO já está de bom tamanho.

Márcia Hany

Agradecimentos especiais à companhia Emirates e a todos os funcionários dos Aeroportos de Dubai e Guarulhos. 

Muito obrigada!